地瓜叶
  1. 首页
  2. 地瓜叶

列表

皮蛋地瓜叶（炒地皮）

皮蛋地瓜叶（炒地皮）

皮蛋地瓜叶（炒地皮）是一道不起眼但相当好吃的一道料理，煮软的地瓜叶搭配皮蛋的风味非常好吃～欢迎您来试试看 ^^ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻松做料理 😉 /
奶蛋素
生蒜蒜味地瓜叶

生蒜蒜味地瓜叶

蒜蓉炒红薯叶，这样做绿油油的一盘青菜很好吃哦，为了循环顺畅，家里每餐都需要大量蔬菜，简单的水油炒青菜已经是极简的料理方式了，但免不了还是要切切葱姜蒜来调味。 用S&B 生蒜泥酱来替水油炒地瓜叶加料，真的是太方便了，直接打开挤出来使用，跟现磨的蒜泥一样有味，不必剥皮也不必切或磨，是主妇料理时的好帮手。
地瓜
炒肉丝地瓜叶

炒肉丝地瓜叶

红薯叶鲜嫩脆绿加点蒜末炒炒吃，这样也太好吃了吧，鲜嫩翠绿，脆甜可口，多吃蔬菜有益健康。今天国庆节，祝国庆佳节愉快！肉重节愉快！天气热记得多喝水。 天气热下大雨后今天自己家里煮，今天煮地瓜叶。地瓜叶含有维生素A,C,膳食纤维，铁，钾等营养素，具抗氧化营养含量也高，入口好消化，抗癌，降血压和血糖，是不错蔬菜。
地瓜
皮蛋地瓜叶

皮蛋地瓜叶

地瓜叶富含叶绿素.纤维质. 搭配皮蛋凉拌.双重口感.营养美味兼备~
五辛素
松花皮蛋地瓜叶

松花皮蛋地瓜叶

营养价值极高的地瓜叶.热量低又有饱足感.高纤促进体内环保.搭配松花皮蛋特殊的香气及口感.让平凡的炒青菜有不一样的美味
五辛素
11月大副食品-(2)

11月大副食品-(2)

11月大的小宝宝，吞嚥能力更好，开始咀嚼能力，米糊、蔬菜可以改为泥状，食材的变化更多元，荤食者，米糊的部份可以加肉高汤，素食者加昆布高汤。 此时还不宜吃海鲜类，蛋黄满7个月就可以加，满十月可吃全蛋啰！
无栏备用

地瓜叶豆腐味增汤

地瓜叶豆腐味增汤
地瓜叶豆腐味增汤
地瓜叶豆腐味增汤
地瓜叶豆腐味增汤
地瓜叶以前都是当作喂食家禽与家畜的副食品，因此在农村地区俗称「猪菜」，只有一般清贫的家庭在食用。 不过近年来现在人们开始注重饮食的健康，地瓜叶的营养价值与抗氧化的功效，特别受到国际研究机构与专家学者的肯定。
汤
写实西瓜吐司(无人工色素)

写实西瓜吐司(无人工色素)

最近我的私讯里被众多妈丢来的西瓜吐司照淹没… 每个人纷纷要我做这个现在很夯的西瓜吐司… 听说宜兰有家专门卖这个卖的很夯… 连朋友都在揪团… 偏偏我一点兴趣也没有… 感觉大家都做过且也很普遍了… 拗不过大家只好动手来玩玩… 挑战好吃以外还要写实… 成品就这样生出来了… 里面完全没色素… 全是天然食材… 因艾宝要吃所以我也不用抹茶粉… 天然缺点就是颜色没那么鲜艳甚至会退色… 不过健康还是首要条件！
吐司