墨西哥饼皮

营养蔬果肉松卷饼

营养早餐鸡蛋蔬菜肉松饼,营养可全了,充满蔬菜水果的卷饼,搭上肉松好对味! 咸甜风味小朋友会很喜欢,这道料理准备好食材! 在家跟孩子一起动手做,随自己的喜好加入食材! 绝对会大受欢迎喔~

墨西哥牛肉卷

吃腻了油腻便当吗?来个清爽开味的墨西哥牛肉卷吧.墨西哥饼皮抹上薄薄一层蜂蜜芥末酱,生菜,洋葱,牛肉层层堆迭,压紧卷起,配上自制的莎莎辣酱,好吃到说不出话了

【小李子❤料理食堂】小松菜黑豚宝宝粥比萨

有时候宝宝粥是没有调味的,,少少适度调味可以增进食慾,然后改个做法,让食材变成完全不同的口感,这次变成比萨,完全是连大人吃了都很惊艷的,然后绝对没想到做法超级简单喔 而小松菜是钙质非常高的植物也是我很喜欢给孩子吃的一种蔬菜,这次做成比萨,连挑食的桃子都吃得很开心喔

新吃法:浓郁咖喱X墨西哥饼皮

咖喱跟墨西哥饼皮蹦出新滋味!煮好的浓郁咖喱用来沾墨西哥饼皮超好吃,也可以把饼皮卷成冰淇淋形状,再把咖喱倒进去,一整口满满浓郁滋味,好销魂啊~

夏日小吃,玉米鲔鱼沙拉卷

天气炎热不想在厨房汗流浃背,做些简单的料理,清爽开胃。这个玉米鲔鱼沙拉,有菜有肉,色彩缤纷,不用烤箱,用墨西哥饼皮卷起,容易做又美味!大人小孩都爱,快试试! 请也支持我的Facebook 专页*^O^*

墨西哥鸡肉卷(酪梨芥末酱)

透中午来个墨西哥卷,营养均衡又开味!不想自制饼皮,超市也可以买得到喔! 这道料理也很适合亲子一起做,自己DIY小孩最爱了~

低卡墨西哥烟熏鲑鱼卷【十分钟】

上班族晚餐时间回到家早就已经饥肠辘辘,前一晚准备好莎莎酱,回家后洗洗生菜、趁煎蛋之时烤热墨西哥卷饼,拿出烟熏鲑鱼片和乳酪抹酱,等一切就绪也才不过十分钟,马上就可以享受这美味的餐点! 莎莎酱添了一点辣,可以抑制食欲也有食物热效应的特性,可以增加消耗的热量喔!一口咬下鲑鱼的油脂和微辣的莎莎酱以及柠檬汁的酸味一拥而上,吃上满满的一卷就充满了饱足感。若不加上乳酪抹酱一卷才约350大卡欸!