[韩式]油豆腐镶泡菜 夏日清爽无油烟料理~~ 清爽无负担的美食是女人们最爱！ 当豆腐配上韩式泡菜可是绝配 豆腐可解点辣味，不妨试试看^o^ 简单美味正是家常菜迷人之处啊! 韩式 15 点赞 3045 浏览
酸奶油拌马铃薯 好吃的土豆沙拉🥔颜值💯土豆是非常好的碳水来源只要调整好它的做法和搭配，夏天吃东西真的很难吃得下， 这款酸奶油拌马铃薯真的是我近期的最爱！ 先生在减肥期间也可以吃，因为摄取的是自然系淀粉， 酸奶油买不到自己做也很方便快速，推荐给大家 ♥ 马铃薯 8 点赞 1723 浏览
芝麻酱凉拌面 夏季必不可少的芝麻酱拌面，简单又好吃，外面的麻酱凉面多半是加花生酱，但花生酱热量很高个人不爱 😅 所以特别分享这款做法～不用出门也可以在家享受凉面，更是夏日清爽解热的最佳选择！ 凉拌 31 点赞 1020 浏览
桂花酿小番茄 先以滚水烫番茄，烫完之后轻轻地把番茄皮剥掉。完成去皮后，将番茄浸泡在以干桂花、百花密与清水调制而成的桂花蜜中，静置于冰箱一晚；让桂花的清香渗透至番茄当中，变成为一道夏日清爽的开味佳肴。 番茄 119 点赞 2407 浏览
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