姜母鸡

姜母鸡汤@Selina Wu

昨天中午老爷与我提起,今天立冬耶!对喔,那应该要怎么补呢?翻翻家里冰箱,还好还有鸡肉,如此不管怎样都不会开天窗了。自从吃过了九斤鸡之后,我们就爱上了它的口感,虽说价格比土鸡要高了些,不过口感绝对不会让你失望的。九斤鸡要比土鸡大些,以往一次就会煮上一支鸡腿,如今少爷们都不在家,只好缩水成半支,再配上两支鸡脚,一餐吃完很刚好。

麻油姜母鸡汤+藜麦

寒流来袭,总觉得需要来点热呼呼的汤温暖一下肠胃。 冰箱里还有一包鲜冻大鸡翅,今夜,就来一锅暖心又暖胃的麻油姜母鸡汤吧!

养生四物排骨汤

女人要好好爱自己 别总说自己不年轻 四物汤经常喝 你本来就很美。许多人认为四物汤是女生喝的,其实它是针对有血虚症状者,不分男女。中医甚至有依四季加减的版本(如春防风四物、夏黄芩四物),但以食补来说,建议咨询医师。