姜黄粉

绿咖喱塔香肉丸+姜黄饭〔夏普水波炉料理〕

这道有着浓浓泰国风的绿咖喱肉丸,平常肉丸要烤、绿咖喱酱要煮,加上用电锅煮个姜黄饭,真的要花好多时间才能完成。这次用夏普水波炉(AX-XP4T)来制作,同一个水波炉里面,可以同时上面烤、下面蒸,强大的功能让煮妇不用大粒汗小粒汗,很短的时间内就能完成这道有点复杂的料理!

蛋黄哥流沙包

吃流沙包一定要趁热享用,金黄色内馅才会如流沙般缓缓流出,微咸的蛋黄香混着淡淡奶香,甜而不腻恰到好处,淡黄色的面皮松软却有弹性,饭后吃一颗蛋黄哥流沙包,简直是超完美甜点! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:

香蕉鲜奶馒头

馒头的成分单纯,低糖低油,再加上用全鲜奶制成,给孩子当早餐或点心也很健康! 把馒头做成香蕉的造型,还真的可以剥皮,把真假香蕉摆在一起,连婴儿也上当,抓了馒头就往嘴里塞! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:

花妈的春天旅行

姜黄饭、肉丸子、虾、新鲜蔬果,春天就是该这么色彩缤纷。 不只营养丰富,小朋友看了更是开心~ 欢迎加入【微风岛屿的餐桌】

卤咸香肉燥

绞肉选择油脂较少的后腿肉或里肌肉,避免食入太多油脂,吃卤肉燥不用怕肥油上身,肉燥一上桌香味四溢,拌饭拌面都很适合,小孩食欲顿开,大人也爱吃。

简易咖喱

咖喱是一款很下饭的家常美食, 只要炖煮一锅, 再煮一锅白饭就能吃得很满足! 材料简单, 不需使用市售咖喱块, 就能轻松煮出一锅属于自家口味的咖喱~

姜黄花椰嫩鸡丁

最近被网路文章烧到,十字花科的绿花椰菜有抗氧化减缓体内的慢性发炎的成份, 加进姜黄一起吃,可以让绿花椰菜里的萝卜硫素成分吸收更好,抗发炎效果大大加倍!我用鸡腿丁腌製蜂蜜姜黄,煎香后再和花椰菜一起拌炒!吃得营养丰富~也好吃!

五分钟做【黄色小鸭】造型咖喱餐

只要在假日煮一锅咖喱 就算忙碌的职业妇女妈咪 也能在不加班的晚餐 为孩子做一份可爱的造型咖喱餐喔 简单的造型只要五分钟就能搞定 可爱的模样一样深受喜爱呢 这个鸭子大家都跟牠很熟吧 对~洗澎澎都在一起过XD 正宗印度咖喱一定是用姜黄饭 刚好是黄毛小鸭的颜色 可爱简单的模样打破Flora在FB发文的按赞数 分享给各位忙碌的妈咪 以及以为造型就很"搞刚"的妈咪们 希望妳家宝贝也把饭饭吃光光

印度青椒玛萨拉咖喱

利用花生特有的香气和数种香料,创造出以青椒为主的全素咖喱,青椒玛萨拉咖喱(Capsicum Masala),让喜欢咖喱的人也可以换换口味,体验浓厚的印度风情。