柠檬鸡
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无肉柠檬鸡

无肉柠檬鸡

我们家每周都要吃几回这道无肉柠檬鸡，鲜香美味，开胃爽口，除了凉拌菜，带酸甜味的热食美食同样开胃~，真的好吃到有点过分，皮脆肉滑 鲜嫩多汁太过瘾了。
鸡肉
蒜味柠檬鸡丁

蒜味柠檬鸡丁

酸爽开胃的柠檬鸡块，好吃不胖真下饭！夏日低热量轻爽菜单，蒜味柠檬鸡丁，使用生蒜酱、莱姆汁轻松快速就完成浓浓蒜香、莱姆香的鸡肉烹任。
鸡肉
柠檬鸡肉帕里尼

柠檬鸡肉帕里尼

清爽的柠檬鸡肉，配上充满浓郁迷迭香芬芳的义式佛卡夏，两者混合在一起，就变成了週末早午餐时必备的伙伴呀！ 这到菜做起来简单又快速，鸡肉用柠檬腌渍过后变得入味且更软嫩，就算单吃味道也很棒。
鸡肉

泰式柠檬鸡

泰式柠檬鸡
泰式柠檬鸡
泰式柠檬鸡
这道菜在家料理很方便只要把鸡腿炸熟然后再淋上调味包就行了。更多方便好料理欢迎进来逛逛/
鸡肉
🍮[时令]港式香浓芒果布甸(免煮)🍮

🍮[时令]港式香浓芒果布甸(免煮)🍮

香浓甜😋 记得上次在香港买了啫喱粉，刚好又在台湾(旺来x)找到淡奶(奶水)，芒果又是时令水果，就来回味一下童年的味道，太久没吃了！！买不到的话也可以用牛奶代替😊 如果在台湾找不到啫喱粉，可试试用果冻粉代替喔。 还有🍋🍋酸甜酸甜柠檬鸡[超下饭]🐔🐔
港式
香煎柠檬鸡 (露营OK)

香煎柠檬鸡 (露营OK)

将鸡腿肉以叉子刺洞，与日式白高汤(白だし)放进密封袋冰一晚，隔天花十分钟煎熟就好了呢!
鸡肉
盐渍柠檬鸡肉火腿沙拉 低卡好健康

盐渍柠檬鸡肉火腿沙拉 低卡好健康

用盐渍柠檬汁来腌渍鸡胸肉，让肉质紧缩变得有弹性，直接水煮的做法也很方便，相较于之前做的「鲜嫩鸡肉火腿」，这个做法比较简单，不过吃起来口感不太一样喔～ 欢迎来我的Facebook专页看看！ (最近有活动喔！) 喜欢我的食谱吗？ 帮我按个❤️鼓励一下吧～ 谢谢😀
沙拉
减重食谱3-低卡柠檬鸡

减重食谱3-低卡柠檬鸡

柠檬鸡食谱并不是你在一般中餐厅看到的那种，当然也不是泰式的煮法。 本食谱为两人份。 这份柠檬鸡不需要裹上面糊，也不用油炸。正因为如此，这份柠檬鸡食谱是属于轻食，低热量的。所以这个菜的营养成分不言自明。如果你想要一个有美味的柠檬鸡，但是没有多余的脂肪和热量，就是非它莫属。 这个配方是低脂肪和蛋白质的良好来源。 每100克热量：403kJ，96Cal 每100克脂肪：1.2克
鸡肉
咖喱柠檬鸡

咖喱柠檬鸡

咖喱柠檬鸡，不同于大家习惯的日式或泰式咖喱，用干粉直接腌鸡肉，比较偏向咖喱原产地印度的做法呢。咖喱的香辣，配上柠檬的清香，实在太开胃了。 欢迎来《188懒人料理》粉丝团，一起交换做菜心得~
鸡肉