水蜜桃

糖醋排骨

糖醋下饭料理,选择带软骨的排骨肉,这边的肉比较多,软骨也可以吃,算是比较不会是光啃排骨的部位,当然也可以选择全肉部份下去煮(像是梅花肉部份也很OK),一样好吃!

综合水果牛奶

炎炎夏日来上一杯消消暑~在家就能做的水果牛奶,想吃什么加什么,炎热的夏天来一杯真的太过瘾啦,好看又好喝。

叠叠乐杯子蛋糕by Ray

能与耶诞节素配的水果,我想就是红通通的「草莓」了!!把烤好的海绵蛋糕一层层堆栈自己喜爱的水果,又是满满的幸福~! 连小绿狗狗都要跑来偷吃啦~

(无油)气炸法式吐司

一般听到法式吐司就离不开油腻腻的高热量,这款无油的气炸法式吐司,既简单又健康,吃起来甚至还有点像热呼呼的蛋糕呢!再搭配喜欢的水果更加分哦!给小孩吃也很放心,可以当作早餐或下午点心也都相当适合哦~快点动手来做做看吧!

法式水蜜桃薄饼(平底锅)

工欲善其事,必先利其器! 今天分享不用烤箱,只要利用厨房小工具, 就能省力省时又方便的做出法式水蜜桃薄饼喔!! 【法式水蜜桃薄饼】

优格吉事虾球

年节菜餚轻鬆做. 不需过油, 不加美乃滋的健康版虾球料理 用香吉士来讨个吉利作成的吉事虾球, 是不可错过的新选择喔!!

寒天蜜香茶冻

这几年很流行的寒天,热量不高又有饱足感,做成茶冻很适合在非正餐时间解馋呦! 欢迎来寻找幸福滋味~ 《粉丝团》: /

冰凉水蜜桃红茶

红茶可以不喝‼️但这个茶冻我不允许你没吃过,很果冻感,很ㄉㄨㄞ~