洋车前子粉
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生酮版韩式海鲜煎饼

生酮版韩式海鲜煎饼

#亚洲料理 这个食谱已经实验很多次了，但我一直没办法找到那种软中带酥脆的口感，所以一直压着没发食谱。 这次由于找到白芝麻粉来制造出那种独特的酥脆又松软的口感，所以终于是「煎饼」了。 对了，如果材料中能加入葱段，颜色会很好看，但因为手边没有，所以没办法呈现那种红绿相间的美感，有材料的人可以试着加入，一样要拍干水分再加入。
韩式

【低碳低糖生酮】南瓜巧克力马芬

【低碳低糖生酮】南瓜巧克力马芬
【低碳低糖生酮】南瓜巧克力马芬
【低碳低糖生酮】南瓜巧克力马芬
【低碳低糖生酮】南瓜巧克力马芬
食谱参考sophie‘s keto choice的「生酮巧克力马芬」，因没有勇气尝试椰子粉的”香气”⋯因此改用全杏仁粉配方，调整后出乎意料的一样湿润松软好吃～ 会让巧克力控为之疯狂的低碳甜点，正好适合春节🧧连假期间，避免摄取过多的精致碳水，解馋满足口欲，心情愉快～健康无负担～😊 新年快乐🎉～ 更多低碳、无面粉烘焙分享 ➡️ IG：Chiaomom
巧克力
生酮版面包机吐司

生酮版面包机吐司

简单快手的低碳水无麸质吐司，不断有厨友要求面包机版本的生酮吐司配方。因此调配了这个版本。 由于面包机的烘烤时间长（约烤箱制作的三倍时间），温度高（至少200度以上），所以，这个面包机配方与烤箱的配方有所不同，请厨友特别注意。 由于每个厂牌的面包制程不同，面包机的温度也不大相同，，我使用的是SEIKO 的HB-150，算是比较旧的机型，有没有其他方面的误差，无法确定。
吐司

低醣麻糬

低醣麻糬
低醣麻糬
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
下午茶