海带结
韩式关东煮 | 鱼饼火锅(不辣)
想念韩国布帐马车 (포장마차Po-jang-ma-cha)的美食? 一起来做这道超级简单，但是无敌好吃，大人小孩都爱的韩食。 👇韩国鱼饼/鱼糕汤食谱
电锅家常卤味（鸡腿/海带/米血）
用电锅简易做「家常卤味」~ 只要把食材处理好再通通放入电锅， 倒入调好的卤汁，一指烹调就搞定！ （4人份，鸡腿1支去皮约120大卡、海带结1人份约15大卡、米血1人份约130大卡） 完整版食谱：
![[玉米萝卜昆布排骨汤]鲜美家常汤品](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/104/16be6e1c7ccecf5d54f4398d0ae78c20_250_190.jpg)
[玉米萝卜昆布排骨汤]鲜美家常汤品
煮排骨汤看似容易，可是要煮出排骨汤鲜美精髓还是有一点小方法喔！一是加鸡脚提升鲜味，二是先将排骨、鸡脚熬煮成精汤后，再加其他食材。 昆布是营养价值丰富的海中宝，天然有海味。菜市场经过人工处理的海带结，无味且食如塑料。两相比较，偏爱昆布鲜味。
白玉面轮烧@美丽人妻Selina Wu
白萝卜烧面轮虽称不上什么大菜，但是一定是很多人熟悉的菜，也是老爷喜欢的一道，只要有这盘就很下饭了。花椒是生麻熟香，在这里我要的是花椒的香气，所以先将花椒炒过，再加上八角提香，让整道料理的味道更升级。白萝卜烹煮的时间较长，但是只要以切片取代切块，便可以缩短烹煮的时间，下班回到家还要赶着做饭的厨娘们也可以这么试试喔！
