海鲜沙拉

低糖料理 毛豆海鲜沙拉

抗疫期间, 足够的蔬菜摄取量更是非常重要的~ 这边就要向大家来介绍一道非常简单的海鲜沙拉, 不仅可以吃得非常美味, 还可以让你吃得更健康喔!!

泰式柚香海鲜沙拉

以葡萄柚入菜的{泰式柚香海鲜沙拉},柚香带出了更清爽感的海味。 {珈常日々杂话历} 博客

鲜烤中卷沙拉

家庭版简单轻食餐来啦!这样一份沙拉做起来简单,吃起来美味,再搭配手工酱汁可真的不错哈~炎热的夏天一碗海鲜沙拉能有如此魅力?不管暗藏了何种魔法?能和所有的蔬果与酱汁搭配合宜,才是受众人喜爱最主要的原因,沙拉可以简单含蓄,虽然是陪衬主菜,但口味一点也不能马虎,不论是翠绿的青葱段,还是鲜红的蕃茄,可以让平淡无奇的蔬菜,吃起来丰富有趣,紫洋葱丝另外的任务是彩妆师,将画面点缀的五彩缤纷。 敏锐的味蕾抵挡不住泰式风味的酸、甜、辣诱惑,多层次的味道,余味无穷,口齿间经历了令人愉悦的震撼。

西班牙海鲜沙拉

炎炎夏日,来点清爽健康的海鲜沙拉,最能让人消消暑气了,鱼卵、虾子、花枝或章鱼,都可以拿来做这道沙拉,不一定要局限于食谱里的材料喔! 部落格:/

Mimi♥泰式海鲜沙拉

食慾不振时最适合来盘清凉够劲的泰式海鲜,软Q的软丝及爽口的鲜虾可立即给予饱足感,这个改编的酱汁配方让怕辣的人也可以大口品嚐!

藜麦油醋海鲜沙拉 〔3M龙头式滤水器〕

黎麦是被誉位超级食物的食材之一,这次就利用它来做沙拉,并结合各式的海鲜来让整道沙拉不但低热量还有丰富的营养,而且不用担心吃得过多身材会走样喔。,我的粉丝专页: 』

泰式凉拌海鲜沙拉

现在天气慢慢没有那么冷了,就心血来潮做了泰式凉拌海鲜沙拉,不过因为小失误就变成温沙拉了哈哈哈,希望大家喜欢

泰式海鲜沙拉

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。