滑蛋猪肉烩饭 最近预防感冒很时尚,所以晚餐就直接来个"滑蛋猪肉烩饭",洋葱多加一些,看能不能流感不侵。那洋葱有何功效呢?洋葱能养生,可以抗癌、预防感冒、心血管疾病、骨质疏松、改善便秘、眼睛疲劳、皮肤问题、降血糖、清血酯,还含有使人体消除疲劳作用的成分。 此外,洋葱无脂肪,无胆固醇,而且低钠。在这危机四伏的环境,随时来个洋葱料理,是不错的选择! 猪肉 112 点赞 1192 浏览
元气十全猪排烩饭 今天这道【元气十全猪排烩饭】,猪排油炸时~先用小火炸熟,再大火逼油就会炸的酥脆爽口,完全不油腻!再加上【美味元气汤】的浓郁汤汁,烩在炸猪排及米饭上,真的是一道超级美味的烩饭!而且做法也很容易~小朋友吃的超开心! 猪排 12 点赞 463 浏览
【大肚皮Jason主厨‧真男人厨房】超简单双色起司焗饭 原文网志: 想吃美味的焗饭真的很简单,把家里剩下的炒饭拿出来,或是买市售冷冻的奶油炖饭就可以啰。 可以吃到热腾腾会牵丝的美味起司,还能顺便清冰箱,是妈妈最爱的清冰箱料理阿~ 米食 12 点赞 1685 浏览