牛柳

🍴蒜片黑椒炒牛肉

好事多的牛肉好吃是众所周知,除了用煎的吃原味之外,还可以搭配其他食材炒喔! 我用的是牛小排烤肉片,也可以用牛柳等其他牛肉喔!

**家常便饭~姜葱牛柳炒珍珠饭

炒饭喜欢用珍珠米,较软糯吸味,质感一流。姜这种天然调味料有去风驱寒的功效,而且选用愈老的愈好,对于一些手脚经常冰冷及怕冻的人士最有帮助。 更多低脂低卡食谱将陆续有来(♡ε♡ ) 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like及订阅我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 也支持一下我既个人blog讲讲营养,讲讲生活趣事🍅🍉

泰式红椒牛柳

如果依照这样的比例去调味,吃起来和泰式料理餐厅的柠檬鱼味道「一模一样」!!! 连我自己都非常意外调出的比例和柠檬鱼味道几乎相同,跟我一样喜欢酸甜辣泰式料理的捧又们依定要试试看 :D

芥蓝炒牛柳

芥蓝菜挑取嫩茎与嫩叶的部位,用沸腾滚热的水汆烫,然后加上牛肉一起拌炒,是一道佐餐配饭或是下酒都非常适宜的家常菜。