牛肉 - 秀美味

牛肉排骨米粉

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

排骨 13 点赞 463 浏览

气炸锅★煎烤嫩牛排

好久没煮东西，刚好老公有家乐福礼券，买了柜上的冷藏牛肉，先煎再用气炸锅逼出油份，虽然是很平价的牛肉，却很鲜嫩好吃。

牛肉 111 点赞 729 浏览

3步骤餐厅级牛排

粉红鲜嫩充满肉汁的牛排，只要掌握基本的要诀，就可以轻鬆在家里享用喔～欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:

情人节 19 点赞 751 浏览

烤牛肉(可切片做三明治用)

以先滷后烤的方式,让牛肉有了烤肉的味道,切片后夹入喜欢的法国面包内,好吃的三明治在家也能自己做.

牛肉 116 点赞 758 浏览

其实买一个颗马铃薯就能炸出比麦当当还大份的薯条。而且也不占冰箱空间，炸冰冻薯条都会油爆其实蛮可怕的。可能是麻烦些，不过也不用担心是否有加牛肉精或是其他香料。

马铃薯 16 点赞 761 浏览

煎牛排

想吃牛排自己煎～其实煎牛排比煎鱼简单多了～

情人节 12 点赞 766 浏览

压力锅食谱3---土式茄汁马铃薯炖肉

一想到炖煮牛腱肉，大多人就会觉得一定要炖很久，才能软烂，我呢用压力锅来做这道菜，不但非常好吃而且可以保住更多食物的营养！从准备到煮好只需40分钟，是一道简单美味的上班菜，提供大家参考！牛肉的铁质和蛋白质都很丰富，牛腱更是筋多，热量也相对比较低，更有丰富的胶原蛋白，所以如果用压力锅来炖煮，我很喜欢用牛腱的部位来做，炖出来牛肉软嫩不柴，非常好吃！

马铃薯 15 点赞 777 浏览