紫薯
紫薯Hello kitty冰皮月饼
冰皮月饼记忆中约有七、八年没有动手，还记得当年收到情报落街「抢模」之情形、 现在回想也暗自发笑，原来心底处我还有童心。。。 其实自家製一点难度都没有，今天就推上紫薯冰皮月饼、有时间便会今个中秋前内推及至奶皇馅，想知更多美味食谱、给我一点小支持，一个like便成了深宵写食谱之原动力．．．
【视频】紫地瓜(紫薯)椰汁西米露
经常在甜品店吃的港式椰汁西米露，这次做的特别的版本，加入紫薯(地瓜)，粉嫰的紫色，好美喔～ 健康又美味的甜汤，做法超简单，煮一大锅，一家人分享，超满足！ 我的YouTube频道：
素食副食品分享－紫薯粥
芭乐妈常用红肉的地瓜煮粥, 今天来点特别的, 让小芭乐觉得每一餐都不一样~ 这一餐小芭乐第一口只吃了一点点, 过后, 慢慢接受后, 才越吃越有味道~ 今天用了紫色地瓜+红萝卜+马铃薯,都用根茎类的植物熬粥~ 紫薯含较多的纤维, 所以要放比平常多一些的水去煮,这样小朋友吃起来才不会吞不下去~ 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素, 丰富的纤维, 可以让排便顺畅, 改善消化道环境呢!
