绿豆芽
健康减肥菜～【海菜凉拌绿豆芽】
海菜是低热量高胶原蛋白的大自然产物； 绿豆芽也是热量极微，但维生素C和食物纤维营养成分却非常的丰富，和海菜一样都是现代被公认的健康减肥食物！ 豆芽只要稍微烫一下，营养非但不会流失，而且脆脆的口感极佳，是一道健康、轻爽可口的开胃菜⋯ 欢迎来访～ Na Na Shen 的幸福花园
「用泡菜做的韩国菜食谱集」
我在台北看到很多商店卖泡菜， 我想很多人平常可能直接吃泡菜。 你知道其实泡菜是一个很方便的食材吗？ 因为他的味道很丰富很容易和其它食材 做很多搭配。 快来试试看吧！ 用泡菜做的韩国菜食谱集，请点这
蜂蜜蒜味鸡肉温沙拉【烤箱料理】
金黄烤鸡肉撕成鸡丝，搭配新鲜蔬菜，淋上蜂蜜蒜味酱汁🍯，微辣香甜口感，简单又开胃！ . 可当主食的温沙拉🥗！从主食到蔬菜都是熟食，入口的温度更为适口！ . 用烤箱做晚餐超方便！送进烤箱就好了，多出好多时间煮其他菜！ 奇美18L液胀式烤箱的多种料理模式，〔炙烧, 慢焙, 减油酥烤...等〕，是煮妇们的好帮手！ . #奇美18L液胀式烤箱_EV18S0ST #最大的小烤箱, #内腔直径30cm
凉拌绿豆芽菜, 콩나물무침
15分钟内一包豆芽可以做汤也可以做小菜， 是一个很营养方便的食材， 豆芽里有天冬酰胺酸， 可以帮助身体疲劳的恢復， 还可以消除宿醉， 我家人不喜欢一次吃全豆芽餐， 所以我会分2天上桌， 今天豆芽汤，明天凉拌绿豆芽菜， 让他们每天都有足够的营养补充， 一起动手做吧! 韩式凉拌绿豆芽菜的做法，请点
