简易豆芽菜饭 不知道吃什么的时候来一份韩式拌饭!做法很简单!大口大口吃特别的过瘾!无论黄豆芽还是绿豆芽,都是夏天必吃的蔬菜! 两者都有消水肿的功效,可以去除体内的水和热,热量超低无负担 ❌ 全素 11 点赞 2663 浏览
炖鸡丝汤 夏日炎炎,没胃口?做个清淡少油又能补充蛋白质的汤,太鲜了!炖鸡丝汤,辣炖与清炖请问您要哪一种呢? 天气太热了需要补一补身体~煮个鸡丝汤补充营养吧~~ 一般补身体常会吃参鸡汤 但今天我改炖鸡丝汤~ 熬煮成浓郁的汤头 不可能会不好吃 美味以外也是带着满满心意去熬煮的 让人感觉对身体加倍有益! 鸡汤 43 点赞 1083 浏览
绿豆芽凉拌 以后你要是想吃绿豆芽就这样做,酸辣开胃还解腻,关键是吃多了也不长肉,清淡爽口又高纤的凉拌菜,非常适合即将到来的夏天,用别名如意菜的绿豆芽搭配四种食材切丝,四丝如意取谐音“事事如意”也很适合拿来做为宴客的小菜,四种食材可以依自己喜欢的食材搭配替换哦,还不快在家试试! 凉拌 26 点赞 2392 浏览
清明祭祖,做一道蔬食春卷 因应现在的食安问题,今天自己做春卷皮,发现其实不难, 难在每道料理要分开炒,累...... 但吃的更安心,而且想吃的菜餚通通可以自己加进去. 更详细作法请看部落格 五辛素 18 点赞 1602 浏览