南瓜海带杏鲍菇米饭 链接都挂下面啦，糙米饭不用提前泡，喜欢软的多放点水，我妈嫌南瓜太噎挺，不过我超爱哈哈哈！ㄧ锅到底的炊饭.食材选择补碘补钙的海带芽搭糙米饭.加有甜味的南瓜和有口感的杏鲍菇.健康养生的低卡素食美食也可以很美味😁 米食 13 点赞 2952 浏览
简易版红油炒手 这样做的红油抄手简直无敌啦，香辣过瘾，前阵子买了「鲜虾云吞」，虾肉饱满且皮薄多汁，虽然里面有附汤包，但想来点变化，就做成红油抄手吧！ 这次选用的酱料是「 辣油」，产品本身有加芝麻油，所以比一般辣油又多了一层风味👍 简单/快速 44 点赞 2240 浏览
海鲜痛风粥 人生苦短 再来一碗痛风锅🔥 泰喜欢这个海鲜粥了！！妈妈味的海鲜粥 （跟老妈学的😂）海鲜可以随自己的喜好随意放 煮好的时候可以再撒上一些蒜书 油条 真的好好吃喔😋一个不小心会吃好几碗唷😘 粥 58 点赞 2045 浏览
