苹果汁
简单易做「苹果起士蛋糕」♡巨无霸司康!?
长得很像司康的 「苹果起士蛋糕」 散发着苹果香气,吃起来还带着起士香唷 ♡ 步骤简单易懂,快来试一下吧^^ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
苹果小薏仁甜汤_ 无糖低卡电锅法
🍎意外合拍!3种材料懒人点心🍎 小薏仁通常都是配绿豆,但当点心不免担心一不小心摄取过多淀粉😢 这次改搭香脆苹果和薄荷叶,想不到也很好吃哎!运用果汁本身的甜味不额外加糖,少点碳水化合物、多点纤维,作为夏日饭后甜点消暑又健康喔~
终结偏食:法式蔬菜冻
这一道Terrine就是用果冻的方式,将营养的蔬菜水果全部装入造型杯中,有圆的、有方的、我甚至还看过很有创意的三角形呢!重点是小朋友一看到果冻就爱上,一口一口停不来。我曾经教过很多小朋友原本偏食的严重,完全不接触任何蔬果,但一看到这道美食,完全不把它当蔬果看待,而归类在果冻中,就在不知不觉中接触了生平第一次的花椰菜、红萝卜....。