苹果
👶 宝宝餐，宝宝肉燥饭
利用蔬果的香甜来带出肉燥的味道，完全不加任何调味，吃起来也很好吃。 有一次在肉燥里面加入蛋花，竟然有统一肉燥面的香味。 肉燥做起来很百搭，可以搭饭、面条或是面线。加热时加入绿色蔬菜或是蛋花，营养百分百。 宝宝吃的相当开心的肉燥。
微波炉四分钟，苹果奶酥
虽然用烤箱烤的蛋糕，甜品总比用微波炉好，但微波炉胜在方便快捷，突然很想很想吃甜品时，五分钟便做到，也很不错喔！这个苹果奶酥Apple Crumble，酸酸甜甜的苹果，加上奶酥，超美味！ 请也支持我的Facebook 专页*^O^*
初夏的甜美，凤梨果酱&凤梨百香果冰茶
凤梨纤维质多又富含酵素，对身体其实很好。 可惜有些人怕凤梨会咬舌头不敢多吃。 今天做成凤梨果酱，不但可以抹吐司还可以泡水果冰茶， 也可以保存较久一些^^
