海苔蛋包饭 如果孩子不爱吃白米饭，你就给他安排这个海苔碎蛋包饭吧，好吃有营养，宝宝一口一个吃得太香了,最近几天孩子不爱吃饭，中午给她做了海苔碎蛋包饭，闺女吃了一盘子，营养还简单。 炖饭 61 点赞 2414 浏览
秋葵蛋卷 简单的秋葵蛋卷教程来啦，适合12个月以上对食材不过敏的宝宝，很童趣的煎蛋卷😂 今天正好跟刘先生搭配寿喜烧盖饭一起吃，超级有饱足感， 加上今天中午吃了非常多的炸鸡薯条和披萨，吃点秋葵明天清清肠胃。 蛋 21 点赞 1086 浏览
食堂海苔玉子烧 还记得深夜食堂里面的玉子烧吗？玉子烧又称日式厚蛋烧，在家也能做哦。玉子烧是由鸡蛋、牛奶、 盐 、 味淋、日本柴鱼酱油组成，并且很有营养价值，鸡蛋能够润燥、增强免疫力、护眼明目，牛奶富含蛋白质。 寿司手卷 55 点赞 1441 浏览
葱蛋卷 街头的古早味葱蛋饼 老板加蛋卷饼的操作简直绝了，葱是随手可见的食材，平常他都是菜餚中的点缀，加入蛋让他成为主角，葱蛋是家常菜的固定来宾。 把葱蛋卷一卷，切成块变成常备菜，方便做便当时放入，作为黄色的点缀，好吃也营养满点。 寿司手卷 49 点赞 2809 浏览
酪梨牛肉玉子蛋烧 .酸甜的番茄酱配上鲜嫩的鸡蛋口感一级棒～最近少外食，偶尔会想来个仪式感的餐点吧！ 这道《酪梨🥑牛肉玉子蛋烧》，好看又好做。 能当开胃菜/主菜/早午餐～朋友小聚也美丽， 牛肉 6 点赞 1495 浏览
