蜂蜜地瓜童年味道 忘不了的童年味道，很久以前去九份吃到很好吃的地瓜圆，就好回味！QQ软软又弹牙的口感，再配上冰凉的糖水真的好消暑！ 爱吃嘴馋干脆自己做，只要地瓜和地瓜粉、糖，三样食材混合，但这次我多加了秘密武器蜂蜜，成品更香甜可口，多做一点冷冻起来，孩子们随时想吃不求人，妈妈变给你❤️ 地瓜 32 点赞 2842 浏览
酪梨葡萄柚鸡蛋沙拉 给家人做上一份清凉爽口又营养的缤纷水果沙拉吧，全家人都喜欢，酪梨是非常健康富多种营养素的水果，但它本身没什么味道，今天就做一道酸酸甜甜的沙拉，材料非常的简单，快速方便，重点是味道非常的好，夏天吃最适合了。 沙拉 7 点赞 2516 浏览
蜂蜜奇异果绿气泡饮 适合冬天喝的九种自制热饮，暖心暖胃这个冬天很暖，奇异果有多种营养成分，有助增强免疫力、肠胃消化及降低血压等。。新鲜的奇异果和蜂蜜、气泡饮、绿茶作结合=健康消暑饮品。 饮料 45 点赞 1188 浏览
香柠蜜桃尬樱桃雪泥冰 香柠莓莓桃它来了，酸酸甜甜香香清爽的莓莓桃，大家快来尝尝吧，喝上一口忘记烦恼，简单的一款色泽鲜艷又美观的夏季冰品，将水蜜桃与樱桃打成果汁泥，原汁原味酸V酸V天然又沁凉~ 中式点心 61 点赞 1089 浏览
自制猪肉干 自己在家做的猪肉干，麻辣鲜香嘎嘎的好吃，简单省事姐妹们做起来吧，家人喜欢吃肉干，每次买都要花要1-2000，想想自己来做。 自己做，可以依照自己喜欢的调味，而且没有添加防腐或增色等添加物，好吃又健康。 猪肉片 54 点赞 2499 浏览
芒果香蕉牛奶 芒果控真的无法拒绝这杯芒果奶昔，喝一口就沦陷了！喜欢的水果，加牛奶打匀，简单的饮品！ 芒果热量低，含丰富膳食纤维、维生素a及胡萝卜素，可帮助血压稳定，还能帮助维持细胞膜及呼吸道黏膜组织的完整。 香蕉好处多多： ☆高纤，有助消化 ☆降低儿童发生气喘机率 ☆高钾，有益心臟健康 ☆富含抗氧化物 保久乳是利用［超高温瞬间杀菌法］，再加上［无菌充填包装］，无需添加防腐剂，即可保存很久。常温保存，想喝冰凉牛奶，可冰箱冷藏。 芒果 29 点赞 2712 浏览
铁观音鲜奶冻饮 真的没想到居然这么好喝，元气桃桃奶茶铁观音奶冻，确实嘿巴适！有没有跟我一样喜欢喝茶百道的朋友？ 铁观音是乌龙茶的其中一种，有别于绿茶和红茶，是我最常买的一款茶饮，这次将无糖铁观音加工，自制鲜奶冻，再淋上蜂蜜，调配适合自己口味的奶冻饮！ 饮料 35 点赞 1449 浏览
好喝凤梨汁 凤梨配上雪碧，好喝又过瘾，准备凤梨切块放杯中榨好备用，杯中倒入半杯雪碧，将榨好凤梨汁倒进去即可，喜欢喝冰的可以加冰块、冰爽极了凤梨搭配奇异果，打成果汁，补充维生素c，好喝! 凤梨含丰富维生素c，有助抑制黑色素生成，淡化黑色素，美白嫩肤去斑，促进皮肤新陈代谢，消除老化角质。 奇异果好处多多，抗氧化力强、增加免疫力、有益肠胃道、防血栓形成、降低高血压。 水果 31 点赞 1319 浏览
