豆乳

豆乳雪花糕

豆乳雪花糕 我可太喜欢啦‼️ 豆乳麻薯➕糯米➕豆乳,这个搭配在一起怎么能不好吃?我先干为敬了哈哈,炎炎夏日来点清凉的点心,用无糖豆浆和炼奶制作的雪花糕,吃起来有豆香又有炼乳的奶香,再依照喜好沾裹薄薄一层椰子粉,清爽少负担!

美味豆乳排骨

这道排骨豆泡,不用爆锅,不放油,是我们当地最具代表性的菜品之一,家家户户过节过年餐桌必备。豆腐乳有「东方乳酪」称号,风味特殊口味重烧排骨好吃,电锅制作免顾炉火,轻松就能完成的下饭好菜。

炼炼双色豆乳布丁

平时没喝完的豆浆别倒!可以随手做成又嫩又滑又弹牙的,可甜可咸的懒人版鸡蛋布丁食谱! 美味度不减啊 到底多懒我来条列说明。

爆浆豆乳戚风蛋糕

豆香浓郁,香甜不腻的豆乳盒子蛋糕,一定要试试~豆乳奶盖爆浆蛋糕 超香浓奶盖搭配糯唧唧小丸子 简直完美。

小黄瓜蛋饼

麻香地瓜豆乳,家里有红薯的一定要试试,香甜软糯,减脂期馋甜品的别在外面买了,地瓜这样做奶味浓郁您绝对没吃过试做一下吧。

豆乳葱烧鸡

将豆腐乳把鸡腿肉腌製入味~更柔软了鸡腿肉质,和正月葱一起炒香~~酱香好美味! 配白饭超搭的~ *************************************************** 本省谚语:「正月葱、二月韭、三月苋....」。(农历) 正月一月 产葱,二月产韭菜、三月产苋菜。~~~ 多吃当季的蔬菜! 价格合宜! 美味又健康!

豆浆鸡肉锅(低脂低油)

豆浆含有丰富的维生素B群.大豆异黄酮.维生素E 等等营养...鸡胸肉去皮少油蛋白质高,煮成豆浆鸡肉锅,健康又不怕胖,看似香浓的汤头一点都不腻,顺口好喝呢~

低醣厨房-豆乳豚肉锅

减醣人最爱来到冷冷的寒冬,因为可以天天吃锅(笑) 涮涮锅、麻辣锅、酸白菜锅...各种选择!今天来点不一样的日式风味,浓郁豆乳香搭着炖煮入味的食材,甚至不需额外调味沾酱,吃完味蕾肚皮都满足了😋

无蛋的蜂蜜豆乳美乃滋

天气好热~ 真不想煮饭~ 但不会不想吃饭耶!! 时间到了肚子还是会饿...... 跟大家分享一个清爽无负担 无蛋的蜂蜜豆乳美乃滋~ 日本从去年夏天流行到今年夏天 不拿出来跟大家报告一下太说不过去了! 我的FB~分享我们一家在东京的生活