野餐

香肉松烤饭团

可以加二十多种小料的饭团小摊!十五块一个~沉甸甸的口感扎实!!自制饭团备餐,家里有上班的上学的,都可以备起来!真是舔盘子那种…

火腿豆腐三明治❤️

豆腐做的三明治 你吃过吗?三分钟搞定,蛋白质满满,还可以随身携带哦!炎热的野餐日来点清爽无负担的板豆腐三明治吧❤️

花椰菜肉松饭团

一个饭团相当于半碗饭!不爱吃蔬菜的孩子,一定要试试这个,晚餐剩饭别浪费,夏日野餐立即Go! ☀趁着阳光明媚的好天气 躺在草地上享受微风,享受自然☁ 远离喧嚣,为生活增加一点绿色 一起放空思绪,感受安静与美好❀

❤️香烤娃娃菜❤️

这样做太好吃!简单的食材总是能做出喜欢的味道,家常美食,娃娃菜本身的甜味加一点孜然粉提味就很好吃了❤️ 带出门野餐也好适合,不会因为水煮整个便当盒都是满满的水蒸气❤️

日式炼奶蛋沙拉三明治

便利店超人气鸡蛋沙拉三明治,做法简单又好吃~你们一定要试试!出游野餐必备的美食,就属这道!蛋沙拉湿润绵密的口感与加了鹰牌炼奶后微甜不腻的滋味,让人回味无穷。趁好天气,带着亲手做的日式炼奶蛋沙拉三明治,揪亲朋好友一起出游野餐吧 还有更多美味料理! →=

山葵毛豆鲑鱼饭团

我今天做了鲑鱼饭团🍙营养可口,充满春日花团锦簇、色彩粉嫩缤纷明亮的「山葵毛豆鲑鱼饭团」最适合装进野餐篮里,和孩子们一起外出郊游踏青。

🌱零添加手作无籽绿葡萄干🍃

在家轻松制作葡萄干 你也来试试吧 ,吃不完的绿葡萄就拿来烘成果干保存,没想到无籽绿葡萄烘完这么好吃😋,太惊艷了!和市售葡萄干🍇完全不同,无籽绿葡萄的清甜🍃,微Q的口感,只有吃上一口才可体会呀~还可以搭配沙拉🥙、谷片或优格一起吃哦!真的非常美味!💕

刘太太野餐篇❤️百香鲑鱼卷饼❤️

每週日是刘太太家固定的野餐日❤️ 今天带的餐盒里有百香果鲑鱼卷饼,非常的开胃,而且适合现在渐渐变热的天气呢❤️ 自製百香果酱的酸味减低了烤鲑鱼的油腻感,在搭配芝麻叶、美生菜更加爽口❤️ 希望小伙伴们会喜欢呦❤️

刘太太野餐篇❤️菠菜乳酪抹酱三明治❤️

今天要野餐,中午又要吃寿喜烧所以做了简单的餐盒❤️带上一壶红茶就出门了🤣 这篇做的菠菜乳酪酱也可以抹苏打饼,超好吃❤️ 乳酪起司的咸和番茄的酸给面包增添了非常棒的香气和口感❤️ 这边乳酪起司有咸味啰,小伙伴们可以不用再加盐了❤️ 希望小伙伴们会喜欢❤️

刘太太野餐篇❤️金砖法式❤️

刘太太小时候看 Tom and Jerry的时候,深深的被他们野餐时候带的迭高高三明治吸引😂 觉得怎么可以看起来那么好吃😂 长大以后也很常做三明治去奇美博物馆野餐❤️ 坐在湖畔吹着凉凉的风,晒晒太阳,真的很chill❤️ 今天可款金砖法式也是一道刘太太很常做的野餐食谱❤️ 分享给各位小伙伴们❤️ 希望你们会喜欢❤️