须豆腐

鲑鱼头豆腐味增汤

鲑鱼两吃-鲑鱼炒饭 及 鲑鱼味噌汤, ,最适合来碗暖呼呼的热汤 味增是由黄豆制成。 含有大豆异黄酮,是一种天然的雌激素可以帮助平衡女性荷尔蒙 此外,味增发酵后的摄取,可以增加体内好菌生成,适量的摄取对身体健康有益。 自己煮的鲑鱼块可以豪爽的放入,豆腐我蛮推盐须豆腐,味道更香更棒。

四川辣子豆腐鸡丁

川菜辣子鸡丁,麻辣和脆嫩相结合,吃上一口太香了!家🏠里只有我本身嗜辣🌶,小朋友还不敢吃辣,只好准备自己一人份的辣料理,像虾松一样搭配着莴苣一起吃。