嫩滑清蒸梅子鲈鱼 夏日炎炎, 很多人在家做清蒸鱼，第一步就做错了，今天分享一个小技巧，做出来的鱼肉又嫩又滑，建议收藏。不想花太多时间在热得要求的厨房, 所以就来准备一道快速方便又好吃的清蒸鲈鱼再加上梅子汁清爽顺口又消暑、而且低脂蛋白质又有助于增长肌肉降低身体的脂肪含量又有饱足感, 真的是非常适合夏日的一份减糖午餐。 鱼类 61 点赞 1835 浏览
麻辣水煮鱼 为什么饭店里做的水煮鱼麻辣鲜香，鱼片劲道不容易破，今天我来把方法分享给大家。学会了别忘了收藏和分享，今天来道辣辣的水煮鱼，一般都单用鱼肉煮，因为阿肌师不想浪费鱼骨，所以整尾下去煮，如果单单想用鱼肉，鱼骨也能用来熬高汤。 鱼类 39 点赞 1777 浏览
鲈鱼虾虾 天冷了做一锅又香又嫩#鲈鱼鲜虾煲 有鱼有虾，虾肉鲜美，鱼肉滑嫩，热乎乎一锅不够吃，有鱼又有虾一锅烹煮方便又美味，鱼肉湿润度够不干，虾虾Q弹好美味，最后需要有人献出双手播虾虾😉 鲜虾 10 点赞 1163 浏览
