泰式麻辣凉面

夏季清凉美味的凉面
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材料单

  1. 1分凉面
  2. 1份小黄瓜红萝卜切细丝
  3. 1份蛋细丝虾子蟹肉棒
  4. 1份麻辣酱花生酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1小黄瓜红萝卜切细丝 2、煎蛋切细丝虾子蟹肉棒煎熟
    泰式麻辣凉面的加工步骤
  2. 第二步:
    1凉面冷温水川烫 2麻辣酱花生酱柠檬汁酱油调好
    泰式麻辣凉面的加工步骤
  3. 第三步:
    摆好盘照相淋上酱汁
    泰式麻辣凉面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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