汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
五分钟【好滋味粉丝虱目鱼皮汤】
烤肉剩余食材料理又来了，这次是清淡鲜美的粉丝虱目鱼皮汤，买的是产地急冻虱目鱼皮，因为烤肉食材实在是买太多了，终究没拿出来解冻上桌烤。 过了一周今天就来煮碗虱目鱼皮汤吧!没有姜丝没关系，因为我也没有......食材新鲜没关系。 用白胡椒粉、盐巴及米酒略腌渍，烫熟沥干水份，盛入碗里，加入胡椒粉、葱花及热高汤就能享用了。 要吃饱只要再加上一球粉丝 我吃了两球。 这是道超简单料理，赶紧来试试看喔!!
![[娃娃菜蛤蛎蒜头鸡汤]鲜上鲜美味](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/43/fcf34b0f4a6455748b7311675d62c9fe_250_190.jpg)
[娃娃菜蛤蛎蒜头鸡汤]鲜上鲜美味
大蒜气味令人掩鼻，但经高温加热后辛辣气味分解，反而有一股浓郁香气，让美味升级。蒜头鸡汤高端版，用蛤蛎让鸡汤鲜上加鲜，再入娃娃菜煨煮，汤鲜带有淡淡的蔬菜清甜，融合大蒜香气，鸡汤入口温润甜美。
无毒有藕之莲藕红枣排骨汤
“无毒有藕 美味健康” 莲藕堪称排毒之王，是养生的好食材，排毒净五脏，夏天吃藕，健脾开胃，莲藕营养价值高，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、膳食纤维及钙、磷、铁、铜等多种矿物质，是一种老少皆宜的美食。莲藕还有缓和神经的作用，是健脾胃、养心安神的代表之一，对紧张、焦虑不安的情绪有缓解功效。
