汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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防感冒鸡汤

防感冒鸡汤

((A米胡乱煮第一道))冷冷的天!就是要喝热热的汤~但又要清爽无负担唷!烹煮方式简单方便，喝鸡汤好处多多，因为鸡汤熬煮中会释放一种氨基酸，能帮助痰排出，舒缓感冒，增强抵抗力!
鸡汤
清爽简易海陆炖汤

清爽简易海陆炖汤

客家人都爱做一锅海陆配，一开锅盖满屋香，好吃下饭 ，春夏季节交替时, 人的身体就会有些不舒适, 容易打喷嚏和鼻子痒或是喉咙不舒服,都是正常的现象。可以补充一点润肺的食物来保护自己的气管, 较不容易伤风感冒, 增加反应免疫力。把增强免疫力的食材, 像是会发汗的黑胡椒颗粒还有大蒜都加到汤里面, 这一大碗炖汤吃起来既有饱足感又营养丰富。
汤
【古早味】令人口水直流的『菜脯鸡』

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没想到那又醇、又甘的「老菜脯鸡」如此简单，一个步骤就轻松完成，完全不需任何技巧！功夫！ 随着沸腾的小气泡，将老菜脯的香味，散发的让人口水直流，喝下口，又醇又甘，温润的口感令人停不下嘴！ 刚好冰箱有黑木耳，炖煮后的黑木耳意外好吃，原本软嫩无味的黑木耳，吸收了满满的老菜脯香，释放出来的甘醇味，真是一口接一口，软嫩的口感像吃进了一堆胶原蛋白！
鸡汤
金针排骨汤

金针排骨汤

一般食用的干金针, 是采摘未开的花苞, 经过干燥制作而成, 风味佳, 同排骨炖煮, 是道易上手的美味汤品喔。 . 小洁每周二、五晚上六点于FB粉丝团在线直播, 和大家分享料理, 还有抽奖活动喔 朋友们千万别错过~^^ /
排骨汤
猪肝汤(影片)

猪肝汤(影片)

平价好吃的补血圣品「猪肝汤」，今天教大家如何做出软嫩不干硬的猪肝，外加汤头不混浊卖相好~~女孩们毎月一次的大失血后，都应来上一碗补补血气~^^ ‧影片教学~
汤

清淡萝卜排骨汤

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清淡萝卜排骨汤
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简单的夏日食谱，正宗萝卜排骨汤的做法，清淡无腥不油腻，秋天给家人煲的营养汤。
排骨汤
排骨猪心汤

排骨猪心汤

没胃口可以试试这道小炒芦笋，做法简单，妥妥的下饭菜，三碗饭都不够吃，今天分享家常的猪心汤，猪心是补身体很好的食材，放入电饭锅，加点简单药材，就能喝到清甜可口的猪心汤。
排骨汤
小厨娘❤青木瓜排骨汤#电锅

小厨娘❤青木瓜排骨汤#电锅

乡下的青木瓜树很神奇，即便是瘦小纤细的树也能结出一颗颗肥硕的木瓜！比起橙红熟透的软甜，我更喜欢清新细腻的青木瓜，与大骨高汤和排骨肉炖煮后，香醇微甘的滋味可是人人爱呢♡♡♡当季很平价的青木瓜，就算不小心久放也就是等它熟透当水果，看到便宜就多买两颗吧！（七至十一月夏季盛产）
排骨汤