甜汤

【养颜甜品】红枣银耳汤(电锅简易版)

炎炎夏日 有时候忍不住想喝点 凉凉甜甜的饮料 但外面的饮料喝了不安心 还是自己做最实在 尤其女生除了喝饮料之外 兼顾养颜美容最棒了! 今天要用电锅简单做 红枣银耳汤 补充胶质、皮肤Q弹弹~ 红枣也让气色更好!还可以补气养血~ 赶快来看看 这简单又好处多多的红枣银耳汤吧 更多简单好料理,欢迎按赞追踪哦

红豆薏仁紫米粥

红豆薏仁紫米粥,是一道简易的养生炖品,补血、健脾胃、多纤促进肠胃蠕动。炖煮方式,依家中锅具随意使用,方便料理即可。天凉热热喝,天热凉凉喝,也可添加鲜奶,更香醇可口!

双豆薏仁汤

能去湿消水肿的双豆薏仁汤,利用电锅就可以完成,很适合女生经前水肿喝喔!

绿豆薏仁地瓜汤

这是一道美肤、利尿、排毒又营养的甜汤料理。绿豆解毒,薏仁美白、消水肿,地瓜养生且纤维丰富,天气渐热了,来一碗有饱足感又消暑,很享受呀!

红豆花生年糕甜汤

过年后家里冰箱好多年糕,炸年糕虽然好吃可是炸到油亮酥脆外皮吃多好有罪恶感XD 把年糕切小块状放进甜汤里,寒流来袭喝碗热热的红豆花生年糕甜汤刚刚好~

Tapioca Boba-自制珍珠粉圆♥

Homemade Tapioca Boba-自制珍珠粉圆♥!!! 特别怀念「珍奶」,自己做,不怕吃到色素或其他添加物;只要买两样材料,黑糖 &amp后太白粉,就可以吃到Q又好吃的黑糖珍珠了!!! 煮的时候还有香香的黑糖味扑鼻,口感Q弹,可搭配蜂蜜糖水,奶茶或豆花一起吃,好Q好幸福啊!!~

温暖养生~姜汁桂圆红枣黑木耳露

超级寒流天就来喝暖身饮品吧! 黑木耳富含大量胶质和铁质,并且具有清肠润肺的功效。黑木耳性平,若是加上一些暖身的姜汁.桂圆.红枣一起熬煮,那就成为冬日祛寒养生的好物啦! 详细图文:

芋圆红豆汤

寒冷的天气来上一碗热腾腾起沙的红豆汤,再加上QQ的芋圆,真是从心头升起一股暖意。