甜汤
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传统甜汤的变化比较单纯，原料以豆类、水果、牛奶为主，再加上糖慢慢炖煮，传统的甜汤有芝麻糊、绿豆汤。现今常见的甜汤种类繁多，有各式各样的西米露、银耳莲子汤、紫米红豆汤圆等等，还可以搭配上自制的芋圆、地瓜圆、珍珠或粉条，增加口感！

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冰糖燕窝莲子汤～

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冰糖燕窝莲子汤～
冰糖燕窝莲子汤～
燕窝是非常珍贵滋补养生的食材，以前常聼老人家说吃燕窝可以顾气管、养颜⋯⋯等。 前天朋友送了我燕窝，来的真是时候，因为最近常戴口罩加上天气闷热，脸上皮肤变得自己都看不下去了。 目前正是白河莲子正盛产季节做一道养颜美容甜汤和大家分享～ ps：这是一般方式的作法，如果您也和我一样不喜欢吃太多甜汤，可以把水量减少，不加原色冰糖，一次煮一些，早晨舀一些到碗内，加入鲜奶或豆浆一起吃有饱足感且也是不错的选择喔。
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银耳炖梨甜汤 冷热皆宜

银耳炖梨甜汤 冷热皆宜

此甜汤名为小吊梨汤， 清火润肺，冷热皆宜， 材料与制作容易。 详细制作视频如下 纯料理声音视频版
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银耳桃胶饮

银耳桃胶饮
银耳桃胶饮
银耳桃胶饮
被称为平民燕窝的银耳加上桃胶冷饮热饮都好喝喔~ 摄取植物胶质帮自己养颜美容一下~
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粒粒分明的绿豆薏仁汤

粒粒分明的绿豆薏仁汤

煮出口感软糯粒粒分明的绿豆薏仁😋 如果喜欢软烂糊糊的绿豆薏仁汤，就不需如此麻烦，全加在一起滚到你要的软烂度即可。
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爱玉自己洗

爱玉自己洗

比起仙草，小时候更喜欢在炎热的夏天，喝一碗又一碗的爱玉，长大后才发现，其实是喜欢那种甜甜的糖水味加上滑溜果冻入口即化的口感，自己洗爱玉会发现爱玉根本没什么味道呀！ 原本打算自己搓搓比较快，最后还是决定带着小孩一起玩乐，因为小时候妈妈就是带着我一起做让我印象深刻❤️ 然后当你自己搓洗过后，你会觉得以后还是自己做比较看得到卫生😌根本是在洗手啊（误）😆
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