甜汤
传统甜汤的变化比较单纯,原料以豆类、水果、牛奶为主,再加上糖慢慢炖煮,传统的甜汤有芝麻糊、绿豆汤。现今常见的甜汤种类繁多,有各式各样的西米露、银耳莲子汤、紫米红豆汤圆等等,还可以搭配上自制的芋圆、地瓜圆、珍珠或粉条,增加口感!
懒人版~南瓜银耳冰粥
银耳含有非常丰富的胶原蛋白,加入含有16颗橘子维他命C的诺钙C发泡锭,能美白抗氧化,对爱美人士无疑是一道养颜圣品,炎热的夏天来一碗冰冰凉凉的享受一下吧!
五谷甜米粥【光泉加值型植物奶】
早餐想给最爱的家人吃什么呢? 来一杯香浓微甜的光泉胚芽米浆再加上炖煮好的黄、绿、红三种豆类及薏仁和小米与手工粉圆,让家人满满的营养与饱足感,带着活力打拼去!
绿豆汤(免浸泡.省瓦斯版)
炎炎夏日最适合来碗绿豆汤透心凉~教你做省瓦斯又不用等浸泡的好方法,好大一锅的绿豆汤材料不到100元呦^^ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味