免浸泡！黑糖老姜红豆汤
天凉就是要喝点热汤品，尤其晚上要接补习的孩子回家，外面的气温真的很冻，回到家立马喝上热呼呼的红豆汤超暖身，在温热性辛香料食材中，老姜最平易近人，不仅含有姜醇、姜辣素，还可排汗增强血液循环，更有刺激胃部、促进消化的作用，是冬天暖身的好饮品，且想喝时红豆免浸泡，就能快速煮超方便呢
甜汤
传统甜汤的变化比较单纯，原料以豆类、水果、牛奶为主，再加上糖慢慢炖煮，传统的甜汤有芝麻糊、绿豆汤。现今常见的甜汤种类繁多，有各式各样的西米露、银耳莲子汤、紫米红豆汤圆等等，还可以搭配上自制的芋圆、地瓜圆、珍珠或粉条，增加口感！
冰糖银耳莲子汤~做出燕窝口感的小撇步
高清视频: 银耳，又称白木耳或雪耳，白木耳含有丰富的胶质，是一种多糖体，具有保湿、滋润的效果，因此对肌肤保养有很多好处唷~这道甜汤不论是热的吃或冰着吃都可以，甜度都可以依个人喜好调整，红枣与枸杞本身就带有甜味，所以煮完后喝起来其实就有味道啰，怕胖的我习惯不加糖就这样吃了~
