班兰豆沙冰皮月饼
中秋节就要到了, 就想试试学做月饼,找了很多网友分亨的食谱,有传统月饼,上海月饼,冰皮月饼...等。 选了选,最后选择了冰皮月饼为我的月饼初体验.(因为比较起来冰皮月饼是最容易做,O(∩_∩)O哈哈~)
1280 阅读
11 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
豆沙加入瓜子拌匀,分成每份30g后再搓成圆球状备用。 - 第二步:
糕粉和糖粉过筛加入白油稍微揽拌匀。 - 第三步:
冰水加入香精混合均匀后倒入粉团(做法2)中揽拌均匀成冰皮团后分成每份20g. - 第四步:
将冰皮团搓圆按扁后包入一份馅料稍微搓圆,按入撒了些糕粉的模型,在按出即可 - 第五步:
冰皮月饼要收在密封的盒了放入冰箱收藏即可.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
备注:份量依个人模型大小,喜好而导。喜欢吃皮厚些的可分成各25g。
发表评论 取消回复