这真的是史上最简单的滷牛腱了啦!! 今天的食谱份量只是给大家做参考，实际上比例真的随便你调整!! 跟你保证你怎么乱调都会很好吃!! 更多食谱请加入[小林&郭郭小夫妻粉丝团]:

梅奥：Können wir das Fleisch wieder Essen, bitte? 咱閤食一摆这，好无？

葡萄牙是个沿海的国家，其国家的海鲜产物是非常丰富的，这点其实跟台湾是很相像的，所以正餐大多都是以海鲜为主菜。 这道葡式奶香白酱烩淡菜算是露露妈的一个小发明。话说那天露露妈血拼了一大袋淡菜回家后，发现竟然少了白酒。当下使用鲜奶代替白酒，没想到少了葡萄酒的酸味，反而多了点鲜奶的甜味，小朋友们更加喜爱这道菜的味道。

铸铁锅最适合用在炖煮类料理，拿来煲粉丝再适合不过 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

日式料理界的梦幻食材~马鞭鱼,其实它高贵不贵,而且是好料理的鱼类,餐桌上怎能没有牠呢？!

简单美味

天啊～ 这礼拜的天气真是闷热的很夸张，连傍晚去跑步额头上的汗都是一把一把的甩，晚餐就不想吃太重口味了，这次改炒了香芹豆干，很喜欢豆干煎到表面金黄恰恰的口感，搭配上芹菜特有的香气，脆嫩好吃也很清爽，而且非常简单喔，当便当菜也很适合的 :)

青日太太翻冰箱，把能放的青菜都包进蛋里了！ 是一道营养满点蛋料理哦！