鲑鱼富含高蛋白质及Omega-3不饱和脂肪酸，不但营养价值高，使用烤箱烧烤，无油烟又省力，是健康美味的懒人料理。 咪咪爱料理欢迎你加入！ FB社团：

这道菜是老头百吃不厌,也是我常拿出来招待朋友的料理,简单又丰盛,这次更因为参加了厨娘香Q秀的录影,把这道菜改良的不需要大烤箱,更适合大家平日在家轻鬆料理就可以有吃大餐的fu. 刚好今天是七夕情人节赶快去买条鱼来做一下情人节大餐吧! 内容请参考L.I.A SWEETS

本来很怕糯米椒会有一个很像青椒的味道，跟豆干一起超意外很搭很好吃，这次加上百搭杏鲍菇，Q软多汁更添口感❤

滑嫩的日式蒸蛋，不须任何高汤底，也可以简单做出美味可口的风味呦!樱花虾可以强化骨骼与牙齿，它的钙质含量是牛奶的6倍，非常适合银髮族及成长中的孩子食用，全家人一起加强钙质吸收吧!

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

煮好吃的肉满足老公的胃.搭配健康蔬果跟优酪乳.均衡营养~

本想炒肉片⋯但冰箱只剩牛小排烧烤肉片

分装的好市多冷冻猪五花肉片，在还没有完全解冻的状况下，加一些米酒来炒，很香唷！！