美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

不需要加番茄酱的番茄炒蛋 简单又健康✨

视频：

滑嫩的蒸蛋，配上一颗颗饱满卤雪莲子，营养加分。

酸辣汤清爽版本，使用当令的红苋菜，以及四季都有，价格稳定的雪白菇与豆腐，都是很营养的食材集于一碗中，酸酸辣辣的最适合在夏季享用。

三杯料理应该很少人不爱吧！食材也可以多种变化，这次尝试用菇菇加豆腐的组合～

观音山蔬食馆主厨提供这道散发着豆鼓香气，酥炸口感的「素蚵仔酥」伴着Q嫩滑顺的豆腐，搭配清甜又富含膳食纤维的碧玉笋，配饭吃，让人忍不住一碗接着一碗！一定要学起来的家常菜，现在一起料理简单做吧！ 🌈影音食谱:

之前买了几包水磨的再来米粉想来做碗粿或油葱粿... 但ㄧ直迟迟没行动... 今天干脆用它来做个美味的煎饼给艾宝当点心... 也算清冰箱料理之一... 用再来米粉做的煎饼吃起来有淡淡的米香且较软让宝宝更好入口... 跟用面粉做的口感和香味都不太ㄧ样... 麻麻甚至觉得更好吃了.. 艾宝罕见的两手开弓ㄧ直拿ㄧ直往嘴巴塞... ㄧ下就吃光了两大块... 真的是很好吃喔~~~ 当正餐点心都很棒呢!!

与其开车、骑车或走路出门买食物， 倒不如在家悠哉悠哉的5分钟搞定早餐。 不用竹帘，双手也能做得好！ 前一晚的剩饭大变身~ 早餐吃饱也吃巧！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验

只要买到豆皮就可以很容易的做出豆皮寿司喔！ 特别在炎热的天气，豆皮寿司可以让煮妇们轻松上桌，优雅呈现！