夏天开胃小菜 酸甜酸甜好解腻喔~ 配炸物或是韩式炸酱面都超赞的~ 自己酿的梅子醋除了稀释喝还可外拿来腌小黄瓜喔~

炎炎夏日，来些冰镇西瓜⋯消暑解渴又退火。面对厚且笨重的西瓜皮，勤俭持家的主妇也头痛；灵机一动⋯凉拌、炖汤。 就是这么简单⋯轻松、快速完成，上桌享用。

炎炎夏日来一点凉拌小黄瓜帮助开胃吧🙌

深秋了，来一份温热的南瓜饭，颇有入秋的气氛。 黄澄澄的南瓜，不但色泽鲜艳，滋味浓郁鲜美；整个浓酱，包裹着饭粒，一入口，浓郁的南瓜香整个化在嘴里，有说不出的幸福感。 南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排浓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。生食主驱虫，熟食主补益。

主料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克 调料：盐、姜2片