这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

将番茄的美味发挥到最大值，是一道减肥中相当适合作为正餐的料理。 只需要蔬菜切一切煮好，忙碌的人也能快速完成。 === 影音食谱:/

三杯和菇类绝配，杏鲍菇和鸿喜菇高纤低热量，甜椒富含维生素C,不论口感和配色都和三杯菇很合。有这道菜可以多吃2碗饭🤣

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

东港的好朋友赠送他油炒香香的虾皮给我，他再三的叮嘱可以卤白菜，炒饭之类的，非常好吃，我喜欢煎饼的方便性，午餐就是它了！ 博客：

狮子头要做得好吃再于甩摔功夫, 要让猪肉黏性出来, 还有逐次加调味水使其弹嫩好吃也很重要, 保持大白菜甜味是单独煮后再去淋上汤汁, 这样吃起来狮子头和白菜其实很搭.

前些日子想吃咖喱，可是想到要花时间备料、炖煮，就开始发懒；加上市售咖喱块多半含有反式脂肪，更让人心生不安、失去动力......直到某天，看着喝不完的优酪乳，突发奇想，把咖喱粉加进去做成腌料，改用炒的，结果意外好吃！ 优酪乳有软化肉质的功能，加热后酸味变得不明显，温润滑顺的口感很能衬托香气浓郁的咖喱，同时发挥清爽解腻的效果。起锅前淋上蛋汁，让酱汁紧紧裹住肉片，再洒上葱花增色，让人胃口大开！