立冬以后气温明显下降，就用一锅长时间熬煮的浓郁鸡汤，搭配竹笙、山药、香菇、红枣和枸杞，传达对家人浓浓的爱。 我的新书 【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰！

秋葵的清爽、洋葱的鲜甜加上鸡蛋的滑嫩，很下饭的一道佳肴

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

虽卖相不佳, 但可是非常下饭的一道菜~

有机黄豆天贝 有机黑豆天贝 一大颗 红甜椒 一些黑豆豉 一点煮熟的 鹰嘴豆 少许白胡椒粉， 一点嫩姜末 少许酱油膏调味

把冰箱所剩的一些食材做成煎饼想不到会这么美味～ 煎饼加入豆腐、绞肉和甜椒一口咬下好有层次感，每一种食材都有自己的风味，做法简单又好吃喔～ 欢迎逛逛我的粉丝页，请搜索FB《庄脚人ㄟ灶咖》有问题留言我会尽快回复～

洋葱+青蒜+沙茶酱可以减低羊肉的腥味喔! (份量为3人份)

份量：1~2人份 前一天晚餐剩下的烤鲑鱼除了做成鲑鱼炒饭外也可以和芦笋一起料理煮成意大利面！

香港茶餐厅有五香肉丁炒公仔面，炒饭，我这个中西合璧炒意大利面也超好吃！方便又开胃，充满肉丁香，十分钟可上桌，超简单易做，好滋味！ 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*