做点心做早餐也可以很简单,我用了苹果的香去代替了小黄瓜生生的味道,让口中有鲔鱼但不单调的口感

一咬下去会嚐到芝士 后有粟米粒的清甜爽口的口感 口感非常丰富 方便快捷 也能当早餐和下午茶

小橄榄手指食物越吃越上手了，想给他来点有实感的馒头当点心。 使用自製食物泥来做『无糖无盐的蔬菜燕麦健康馒头』，这里面我添加了燕麦粉，全麦面粉，希望能营养纤维加分，不过，相对的因此馒头就变得比较厚实。 不过，稍微有点结实，刚好很适合给有几颗牙齿小橄榄练习咬功。 🌵 份量够一家四口吃喔! 温一下，带出去超方便的。 🌵想要平常鬆软一点的馒头，就把全麦面粉的部分，全部换为自发面粉，就会醒的更好。

炒面均匀拌着猪油及油葱酥的香气，撒上些胡椒调味，与虾米香菇还有清脆蔬菜一起入口，超纯朴的美味在口中散开，一定要试试看喔😋 完整食谱也可以参考这喔 /

鲜美弹牙的【泰式蒜蓉炒虾】,是属于重口味的料理,作法很简单呦!只要事先调好酱汁,15分钟就能快速上桌! 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味

作法相当容易的韩国代表炒饭, 泡菜炒饭~~!! 谁来做都很可口~~ (^o^)b ▶ /

运用盐水腌渍法，就能烤出软嫩不柴的鸡胸~ 烘烤后的鸡胸散发着蜜糖的诱人香气，好诱人^^ （2片，1片约200大卡） 完整版食谱：

鸡肉丸子是和风锅物的常见食材，在台湾却并不普遍，自製鸡肉丸子不但吃得安心，利用鸡胸肉製作的丸子热量低，又能补充适量蛋白质，何乐不为呢！只要掌握几个小诀窍，和风锅物的必备食材就能轻鬆完成，快来试试吧！