夏天瓜类最盛产，也是最好吃的时候～ 瓠瓜清甜好吃，简单炒，煮汤都好吃～ 如果买的瓠瓜大颗一些，可以把一部分刨丝后制作煎饼 （要把籽的部分去除）,简单混合粉料，下锅煎上色！ 是大人跟小孩都会喜欢的小点心

苦瓜盛产期，很适合夏天煮个鸡汤~ 甘甜甘甜的汤头，大人小火都爱!😊（小孩都不吃苦瓜只喝汤）

咸咸甜甜的南瓜料理，简单快速好好吃！香香咸咸，配饭下酒都合适！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

加强版蛋花汤，步骤简单好吃

利用紫薯美丽的颜色来做面包, 看起来很有雅, 吐司也很好吃喔！ by 辣妈Shania

这个食谱是在网络上看到的,原本她做成像肉桂卷的面包,但是我把它变成吐司状也很好吃喔!重点是"无油",吃起来跟普通面包比我觉得还好,但是隔天再加热过就有一点干,如果怕太干可以加"油"~

在七〇年代，意大利特雷维索的餐厅老板Ada想提供食客一道简便、营养热量兼具且含有咖啡因提神的完美甜点。大厨Loly因此用“sbàtudìn”（一种用蛋黄加糖打发的穷人甜食）搭配马斯卡彭奶酪（mascarpone），加上手指饼干（savoiardi）、咖啡和可可粉作组合，竟然因此成就了美食地位空前绝后的提拉米苏Tiramisù。

进利行

用营养的黑糖做成健康的老面馒头，再加喷香的芋泥馅，让人一下就嗑掉一个。嗝~