想寻找一个简单的甜点食谱来安抚想吃甜食的大脑冷静下来，快来试试这个15分钟的低醣巧克力鬆饼。更详细的食谱说明：

为每天的早餐增加一点变化和美味！使用烤箱取代油锅更健康

数周前, 就蒐集到这份食谱, 一直都想做来当早餐吃. 虽作法食材简单, 但因需要40~50分钟的烘烤, 所以经常起床弄一弄就出门, 没时间进厨房, 搞一些有的没的@@ 今天一大早, 就被几近刺眼的大太阳叫醒, 离上课还有1个多小时, 就先进厨房切切水果, 搅拌面糊, 然后丢进烤箱, 就去梳妆准备啰! 可以不用在烤箱前, 虎视眈眈期待成品. 到最后10分钟, 再去关注即可~ 既省时又方便呀!

在家可以玩玩面团，用现成酱料舖底，饼皮摆上想吃的食材送进烤箱就完成啰~自製披萨出炉好开心喔!!

炎热的午后, 最适合来一杯冰凉的甜点啦! 煮过的红酒, 保留红酒的香气, 加上酸甜的莓果, 好入口又不至于喝醉🍸 加上适量的无调味坚果碎, 丰富口感, 讚啦!!

炎炎夏日，酸辣最能开胃 不用在厨房流汗煮的全身汗 加上蒟蒻面轻爽无负担~~ 一个人的午餐马上就解决啦!! (好想再来一盘喔~>///<)

这道彩椒牛肉不仅美味，色彩也相当丰富，是一道色、香、味俱全的快炒料理，身为上班族回家后想快点开饭的你千万别错过了。，欢迎大家到我的粉丝专页：

蒜头经过炖煮变得无比的甜，融入到汤汁中，搭配着骨肉分离的牛肉，完美