《黄背耳冬菇炒银耳》不单是益食，炒起来味道还非常好！ 营养价值方面：冬菇可助抗衰老、黄背耳则含膳食纤维，有助我们肠胃蠕动，又有人体必须的8种胺基酸和丰富的钙质；银耳则有「平民燕窝」之称，含有多种营养，特别是蛋白质和氨基酸，是养颜的圣品啦！^__^ 卡路里方面：不计调味料的话，整碟不足50卡！！要大力推荐给你、你、你和你啦！

上班一整天，想到回家还要煮饭时就累了。 所以~亲子丼就是最快的料理啦!

家里早餐两大主角蛋跟面包刚好同时吃光光 看到买给女儿吃的海苔 刚好早餐换换口味 煮个饭 (我喜欢糙米白饭1：1有白饭口感又有糙米营养) 梅花肉片用韩式烤肉酱腌一下 加一些脆脆的小黄瓜丝 用海苔夹起来 小小一份海苔包饭 吃起来超有饱足感

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

虽然昨天立秋了 天气还是热~热~热~ 夯到不行的清X(X玉)「翡翠柠檬茶」 强调黄金比例的口感成为冷饮宠儿 经常在FB看到网友写~我终于喝到了~ 真是超高人气、连新闻都不停报导 排队买一杯要55元 自製听说一杯8元、口感还不像砍头?！ 当然跟着自己做看看啰~ 柠檬能增强免疫系统还能消水肿喔^^

姜可让身体发热，具有保暖效果。自製姜露，正是冬天预防感冒的最佳常备食品。喝一杯以热开水冲泡的姜露，身体就会暖和起来。 节录自大好书屋《和风好味食堂：跟着节气做渍物，日式家传80道养生食》

深咖啡色焦脆的焦糖外壳，内里有香橙酒与香草荚，口感像湿润布丁般软嫩，起源于法国的经典糕点，烤到深浓的外皮与内里的对比是他的着名特色，神秘又迷人！ . 这次使用 #专业烘焙级 「奇美43L液胀式三温控烤箱(EV-43P0ST)」，搭载烘焙专业等级的液胀式温控器，烤温的精准掌控是烤出外脆内软的关键！ . 好感生活，用「心」体会 享受每道料理带来的幸福滋味❤ --心好感小厨房

简单又容易上手的巧克力豆饼干,口感丝毫不输市面上卖的手工饼干唷~ 网址: