水果鲜花牛奶双层果冻
日本有一阵子很流行将鲜花和水果做成视觉效果十足的美丽果冻,今年母亲节我刚好做了一个康乃馨蜜柑果冻,将食用鲜花洗净擦干、蜜柑剥皮后把果肉取出来,加入水、寒天和砂糖搅拌均匀煮好的溶液里,倒入模具中并调整好鲜花和蜜柑的位置,放入冷藏室里凝固后即可脱模享用啰~ 欢迎参观大冢太太的FB分享东京的生活点滴~ /
鲜蔬鸡肉浓汤(无淀粉、无奶油)
韩式泡菜来不及吃,放到变酸了,怎么办? 拿来做不含淀粉、不含奶油的低卡浓汤吧。 韩式泡菜很辣,但这道料理一点都不辣, 连不敢吃辣的家人都说好甜、好好喝。 这道风味浓郁的浓汤,直接吃或沾面包享用都很棒哦! ★欢迎与苹果姊姊聊聊 /