五辛素
五辛素者,指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等), 他们吃植物性食物(包含植物五辛: 葱、蒜、韭、荞及兴渠)、豆类、谷类、蛋及乳制品。
咸酥面肠(玫瑰胡椒盐)
菜上涨,省菜料理中除豆干外,面肠也可做不同料理,不只是素食者在吃。这礼拜菜回温了,略降了,不过尝试做“咸酥面肠”。用玫瑰胡椒盐加入花生,芒果和白葡萄香醋,下饭菜。不错吃! chun手作料理食堂粉丝专页:
椒盐栉瓜【飞利浦智能万用电子锅】
栉瓜低卡路里、低GI,富含Β-胡萝卜素及多种维生素,营养健康;利用飞利浦万用锅【焗烤时蔬】功能,只要3分钟就可起锅,再撒上辛香料与黑胡椒盐,栉瓜超脆口多汁(保留蔬菜的原汁原味),善用工具,简单料理就很好吃! 欢迎您来逛逛喔~