五辛素
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五辛素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)， 他们吃植物性食物（包含植物五辛： 葱、蒜、韭、荞及兴渠）、豆类、谷类、蛋及乳制品。

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香葱馒头锅贴

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馒头一般都是用蒸的,不但浪费水,浪费瓦斯,而且蒸的过程中散发出来的热气真的令人难受,包子能用煎的,馒头当然也可以,味道完全没有改变,多了底部的焦香酥脆,好味道~
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栉瓜营养丰富，加点变化做成煎饼，香脆可口，超美味！材料简单，做小吃或伴饭都超赞，小孩都会喜欢！ 我的YouTube频道：
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黑蒜头

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纯素起司通心面

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Whole veggiea in creamy cheese sauce! It's more heathy than 🧀 Without cholesterol,saturated fat, additives. and most importantly, no cruelty💛
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