【影片】雪菜火鸭丝焖米【老娘的草根饭堂】
这个是很适合working day煮的晚餐 基本上除了浸雪菜的时间，半小时就可以煮好了！ 而且加多一点米粉可以连便当一齐做好！ 又好吃又方便！ 影片: /
鸭肉
鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，鸭肉尤其适合体内热气引起，有大便干结、水肿症状者食用。鸭肉不饱和脂肪酸含量较多，较不易升高血液中的胆固醇。
ㄚ曼达的厨房~酸菜鸭血
前几天ㄚ曼达在部落格中有介绍一道酸菜猪肠，今天在菜市场看到鸭血，想到婆婆还蛮爱吃酸菜了，有时光炒酸菜就可以当一道菜了，不妨加上鸭血，酸酸咸咸的还蛮下饭的！
烤鸭肉串오리꼬치구이
昨天做了凉拌韭菜鸭肉^^ 用这个鸭肉切片可以变换成不同的料理， 准备几样简单食材加上简单的步骤， 就可以吃到美味的烤鸭肉串啰！ 更多美味料理 /
有心食谱：姜爆鸭腿拌时蔬
今天要介绍的是「姜爆鸭腿拌时蔬」，我很喜欢吃鸭腿，可是在外面很难品嚐到， 因为一隻鸭只有两隻腿，在外面烧腊店想买现成的，还买不太到哩！ 幸好，现在有心肉舖子的肉品都是分切真空包装，大概买一包就可以煮一餐，好方便！
