饮料
夏天喝冰饮消暑解渴,冬天喝热饮暖胃、暖身,外头卖的饮料不放心,自己动手做经济实惠、无添加人工香料,从各式果汁、红茶、洛神花茶到黑糖姜茶都有,种类齐全又多样!
初夏的甜美,凤梨果酱&凤梨百香果冰茶
凤梨纤维质多又富含酵素,对身体其实很好。 可惜有些人怕凤梨会咬舌头不敢多吃。 今天做成凤梨果酱,不但可以抹吐司还可以泡水果冰茶, 也可以保存较久一些^^
自製天然苹果汁【Zyliss】
苹果是很温和的水果,而且一年四季都有,取得非常方便!自製苹果汁天然健康又好喝,煮过的苹果丁可做成苹果酱,或拿来烤苹果派物尽其用丝毫都不浪费~ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味 】食材料理切碎器方便省时,能将食材非常迅速的切成末,尤其夏天不想久待厨房,就帮了我大忙唷!
在家偷懒煮莲藕茶来解夏日的炎热
莲花开放季节过了,在水底的地下茎就是市面上喝的莲藕,其实熬煮莲藕一点也不困难,只是在采购莲藕时要慎选购买,女人每个月都会来那个让人头痛的好朋友,和每次都要购买外面饮料喝有点厌倦,所以就心血来潮的买了两段莲藕回家试煮看看。
自製简单好喝的~芦笋汁~
芦笋的营养价值很丰富,但它有一层粗糙的外皮,在做料理时通常都会把它削掉,这样芦笋才会好吃,不过这芦笋皮也是有营养的,别急着丢掉,可以把它煮成健康好喝的芦笋汁喔~