简单自製~~『葡萄柚红茶』~富含维他命C
市售饮料贵松松~~~又怕吃进化学物质吗?? 快来试试「超简单」又富含「维他命C」的葡萄柚红茶呗~~ 日头赤炎炎~~热毙啦~~~快来一壸葡萄柚冰茶~~放在冰箱~~凉凉喝~~通体顺畅~~又吸收到漂漂的维他命C呦 !!!
饮料
夏天喝冰饮消暑解渴，冬天喝热饮暖胃、暖身，外头卖的饮料不放心，自己动手做经济实惠、无添加人工香料，从各式果汁、红茶、洛神花茶到黑糖姜茶都有，种类齐全又多样！
养胎秘技：酪梨核桃牛奶
看到网友分享她的宝宝增重秘技，31週时宝包只有1592g，31~33周狂喝甘蔗牛奶，宝包体重仅增加128g，33~35周改吃牛肉+酪梨牛奶，宝包增重455g，以为是牛肉发挥作用所以35~36周狂吃牛肉+蛋糕，宝包只增重111g，36~37周增加牛肉和蛋糕的数量外加消夜，宝包还是只增加124g，后来顿悟酪梨牛奶应该才是宝包体重增加的关键，37~38改喝酪梨牛奶，结果才一周宝包就增加228g呢~
