早餐

柔软Q弹蛋饼皮🔴面皮版

家庭主妇的方便冰箱库存,面皮版蛋饼皮 只要一次多製做一些,要吃蛋饼随时都行!冻库取出,五分钟后,蛋饼上桌了 用烫面法加上充分鬆弛的蛋饼皮,软Q美味!别错过了 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团"Sidney的厨房乐园&quot后/

//早餐桌//古早味鲔鱼蛋饼

很喜欢软Q蛋饼的口感,超❤️爱❤️ 软Q饼皮里有葱香、蛋香、鲔鱼香 古早味的感觉,南部万岁啦冻蒜😭 配上冰了两个月的杂粮馒头🤣 请叫我勤俭持家腹婆好嘛😁

青花菜火腿烤贝果_不爆卡伪咸派

✨试过就回不去了✨ ➥贝果取代高油高热量派皮 ➥烤后外脆内软口感不打折 ➥免塑形简单方便、好操作 ➥蛋白质和蔬菜的均衡组合 ➥外带也能一手掌握不掉馅

钙健康青花起司三明治

起司X青花=高钙X高纤 ➥鳀鱼大蒜鲜咸神助攻 ➥大人吃,呷老不倒缩 ➥小孩吃,随便长都高 ➥超快十分钟轻鬆上桌 ➥超省事,平底锅早餐

味噌菇菇煎蛋口袋吐司_免压不沾手

吃腻西式早餐的众生请收藏,和风早餐简单做: ♕没空OK!平底锅+15分钟就搞定 ♕外带OK!好拿不掉馅料野餐必备 ♕营养OK!纤维、蛋白质一次吃到

鲜果优格燕麦塔_无糖少油

美好超级杯:蜂蜜X坚果X燕麦X优格X水果 ♕超健康,无糖少油高钙高纤 ♕超省事,简单喇喇就可以烤 ♕超万用,早餐下午茶新选择 *快煮燕麦片也可用早餐谷片取代,如使用即食燕麦亦可但就比较不脆

白玉萝卜丝蛋饼

☼妹子早安美白术☼ ➥Juicy大根入菜,蛋饼水润不干涩 ➥庶民小人参低热量高纤维帮助消化 ➥满满维生素C美白能量黑色素OUT ➥神秘嘉宾虾皮、白胡椒咸鲜好滋味 ➥一把平底锅,零技术、省钱又快速